Jeg har været i fuld gang med at falde tilbage i de rigtige dårlige sukkervaner og vægten begyndte så småt at bevæge sig den forkerte vej. Jeg har dog ikke længere et særligt mål for et bestemt tal på vægten, det handler for mig blot om, at jeg føler mig tilpas og ved at jeg ikke fylder alt muligt skidt i min krop.
Sukker er ikke no-go for mig, men efterhånden som jeg kan mærke min krop har en decideret hang efter sukker, så ved jeg, at jeg er røget ud på et sidespor. Den seneste uge har jeg undgået sukker (selv det frugter indeholder), for at få min krop til at slappe lidt af, og jeg kan allerede mærke at det har hjulpet. Nu kan jeg igen finde ud af at sige nej til kage, jeg smed endda frivilligt en æske med mørk chokolade ud! Det kan godt være, at det er sundt med mørk chokolade engang imellem, men mer vil ha’ mer og det kan nemt tage overhånd, så i stedet røg det ud.
Min morgenmad består lige for tiden enten af kogte æg, som er nemt at have med på farten, eller som på billedet, spejlæg på rugbrød. Jeg kan ikke lide den fyldende blomme, så mine spejlæg er ikke så traditionelle. Jeg napper en uge mere på denne skarpe “detox”, hvor jeg i øvrigt også undgår ris, pasta og kartofler og så vil jeg så småt begynde, at spise mere almindeligt igen hvor frugt også er tilladt.
